Aktuelles und Downloads



Übersicht Einzeltermine, Kurse, Info und Anmeldung.

Die Anmeldung für den Qigong-Kurs.

Bei Interesse schicken Sie mir bitte die ausgefüllte und unterschriebene Kursanmeldung eingescannt mit einer E-Mail unter chriskocherlangen@gmx.de oder auch gerne mit der Post.


Der aktuelle Flyer für den Qigong-Kurs in Erlangen.

Hier können Sie die Teilnehmerunterlagen zum Yogakurs herunterladen. Das Passwort zum Entzippen wird im Kurs bekannt gegeben.
Hier können Sie das Video 2020-04-06 - Hund+Wasseratmung Ü ab 5'20''.zip herunterladen. Die Übung beginnt ab Minute 5:20.
Hier können Sie das Video 2020-04-16 Yoga Hara-Übung 1.zip herunterladen. Bitte zuerst den Text hören und dann die Übung mitmachen.
Das Passwort zum Entzippen der Videos ist dasselbe wie für die Teilnehmerunterlagen-Yoga.

Hier können Sie die Teilnehmerunterlagen zum Rückbildungskurs herunterladen. Das Passwort zum Entzippen wird im Kurs bekannt gegeben.

Emailadresse: chriskocherlangen@gmx.de